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私たちについて
認知行動療法とは？
「認知」＝「ある状況における考えやイメージ」
「行動」＝「ある状況における行動」
認知行動療法では、こころの困りごとを環境と個人の「認知」や「行動」の相互作用から繰り返されるパターン（癖）と捉えます。単純に性格やストレスをそのまま原因として扱うのではなく、今まさに何が起こっているかを整理していくことで、負担を減らしより良い生活を過ごせるようサポートする療法です。
整理したのちに発見した認知や行動の癖から、変えやすいものはどれか、自分にできる範囲内でいずれかを変えていきます。
開催セミナー
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臨床心理士
ポイント受付中
開催期間：1月13日～2月16日
ゼロから学ぶ条件反射制御法
会場：オンライン
費用：税込 4,800円 ※割引は詳細より
特典：臨床心理士ポイント申請予定
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受付中
開催期間：11月15日～
初学者のための、模擬面接で学ぶ認知行動療法ワークショップ
会場：オンライン
費用：50,000円 ※割引は詳細より
特典：
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受付終了
開催期間：11月4日～12月7日
はじめて学ぶ反すう焦点化認知行動療法
会場：オンライン
費用：税込 6,500円 ※割引は詳細より
特典：
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受付中
開催期間：9月21日
こころの支援法学習セミナー
会場：オンライン
費用：無料
特典：
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臨床心理士
ポイント受付終了
開催期間：10月3日～10月31日
はじめて学ぶトラウマの理解と支援
会場：オンライン
費用：税込 6,000円 ※割引は詳細より
特典：臨床心理士ポイント申請予定
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受付中
開催期間：9月8日～9月23日
【認知行動療法の学校リニューアル記念】初心者のための認知行動療法トラブルシューティングセミナー
会場：オンライン
費用：税込1,000円 ※割引は詳細より
特典：冊子を配布予定
ごあいさつ
コラム
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- 2023年07月13日
- ご案内
セルフケアとしてのストレス対処法（認知行動療法）／認知行動療法カウンセリングセンター広島店
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- 2023年07月06日
- ご案内
架空事例に学ぶ抑うつ症状への認知行動療法／認知行動療法カウンセリングセンター広島店
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- 2023年03月29日
- 認知行動療法
セルフ認知行動療法
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- 2023年01月05日
- 認知行動療法カウンセリングセンター
認知行動療法カウンセリングセンター広島店
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- 2022年12月02日
- ご案内
広島と呉のカウンセリングルーム：認知行動療法カウンセリングセンター
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- 2022年11月25日
- 認知行動療法
認知行動療法の問い20：実践力のある認知行動療法家になるための研鑽法
よくあるご質問
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Q.
これまで認知行動療法を学んだ経験がなくても利用できますか？
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問題なくご利用いただけます。
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Q.
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Q.
心理士でなくても利用できますか？
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メンタルヘルスに関するお仕事をされている方でしたらご利用いただけます。
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Q.
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Q.
録画視聴の研修でも臨床心理士ポイントは申請されますか？
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録画視聴につきましても臨床心理士ポイント申請予定です。
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Q.
会社情報
株式会社CBTメンタルサポート
〒607-8016
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