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私たちについて
認知行動療法とは？
「認知」＝「ある状況における考えやイメージ」
「行動」＝「ある状況における行動」
認知行動療法では、こころの困りごとを環境と個人の「認知」や「行動」の相互作用から繰り返されるパターン（癖）と捉えます。単純に性格やストレスをそのまま原因として扱うのではなく、今まさに何が起こっているかを整理していくことで、負担を減らしより良い生活を過ごせるようサポートする療法です。
整理したのちに発見した認知や行動の癖から、変えやすいものはどれか、自分にできる範囲内でいずれかを変えていきます。
開催セミナー
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臨床心理士
ポイント受付中
開催期間：5月18日～6月19日
【認知行動療法研修2025②】座学と事例で学ぶ、マインドフルネス
会場：オンライン
費用：税込 5,000円 ※割引は詳細より
特典：臨床心理士ポイント申請予定
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臨床心理士
ポイント受付中
開催期間：4月26日～6月27日
【認知行動療法研修2025①】事例に学ぶ、セルフ・コンパッションー初回～終結までのプロセスを通じてー
会場：オンライン
費用：税込 5,000円 ※割引は詳細より
特典：臨床心理士ポイント申請予定
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受付終了
開催期間：2025年4月12日～
【認知行動療法研修会2025】性犯罪再犯防止カウンセラー養成講座
会場：オンライン
費用：税込 3,000円 ※コース詳細あり
特典：
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受付中
開催期間：2025年3月～
【認知行動療法研修会2025】初学者のための！認知行動療法実施者 養成個別トレーニング
会場：オンライン
費用：税込 60,000円 ※割引は詳細より
特典：参加者同士で学べるコミュニティへご招待！
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臨床心理士
ポイント受付終了
開催期間：8月18日～10月19日
デモンストレーションで学ぶ、メタ認知療法の臨床実践
会場：オンライン
費用：税込 10,000円 ※詳細あり
特典：臨床心理士ポイント申請予定
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受付終了
開催期間：7月21日～9月21日
実録！認知行動療法～苦手な食べ物を克服する方法～
会場：オンライン（動画視聴）
費用：無料
特典：
ごあいさつ
コラム
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- 2025年04月23日
認知行動療法研修の効果とは？受講者の声と実践例
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- 2025年04月20日
- 認知行動療法
認知行動療法（CBT）とは？基礎から学ぶ研修ガイド
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- 2025年04月17日
- ご案内
認知行動療法研修：SV・模擬面接サポートのご紹介
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- 2025年04月14日
- ご案内
【保存版】認知行動療法の専門家を本気で目指すなら──CBT研修・模擬面接・SVの完全活用ガイド
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- 2025年04月03日
- ご案内
認知行動療法をeラーニングで学ぶなら「認知行動療法の学校」
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- 2023年07月13日
- ご案内
セルフケアとしてのストレス対処法（認知行動療法）／認知行動療法カウンセリングセンター広島店
よくあるご質問
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Q.
これまで認知行動療法を学んだ経験がなくても利用できますか？
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問題なくご利用いただけます。
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Q.
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Q.
心理士でなくても利用できますか？
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メンタルヘルスに関するお仕事をされている方でしたらご利用いただけます。
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Q.
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Q.
録画視聴の研修でも臨床心理士ポイントは申請されますか？
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録画視聴につきましても臨床心理士ポイント申請予定です。
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Q.
会社情報
株式会社CBTメンタルサポート
〒607-8016
京都府京都市山科区安朱中溝町25
浜野マンション302号室
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